長寿大国の日本人が、気持ちも身体も健康な生活を送るために、健康の取り組みが国ぐるみで推進されている。当クラブにおいても“健康”についてしっかり取り組むこととした。
スタート例会では、ピラティス・ヨガ インストラクターの森 美晴先生から“身体の調子を整える体操”の指導を受け、参加者全員が身体の火照るような心地よい疲れを感じた。
7月の第2回例会では、ストレングスコーチの岩井雄史先生に “筋トレとストレッチ”の指導を受ける。
また、例会の都度、「５分間リフレッシュタイム」として、教わった運動を続けていくことにより、自宅や職場でも毎日運動していくことで各自のポテンシャルを高め、奉仕活動へと繋げていく。
この取り組みは地元のケーブルテレビで放映され、地域の方々に広くＰＲ出来た。
身体をリフレッシュして出席したくなる例会を目指す。
2026年8月1日サンガスタジアムにて、「京都こどもメディカルラリー」が開催されました。 子どもたちだけでいる時に、誰かがケガをしたり、倒
2026-08-24
8月22日土曜日長岡京市の西山公園体育館にて、京都乙訓ライオンズクラブ主催第41回乙訓地区少年剣道交流大会を開催しました。主管の乙訓剣道協会
2026-08-23
８月７日（金）ライオンズクエストワークショップが栗東市総合福祉保険センター（なごやかセンター）で開催されました。 当クラブより１３名の
2026-08-21
